月经一直不干净需要先明确原因，再针对性采取措施：

　　一、内分泌失调引起的处理方法

　　1. 调整生活方式：保持规律作息，避免熬夜，保证每天7 - 8小时睡眠。合理饮食，均衡营养，多吃蔬菜水果、全谷类食物，避免过度节食或暴饮暴食。适当进行运动，如每周至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑等，可帮助调节内分泌。

　　2. 药物治疗：对于无排卵性异常子宫出血，医生可能会根据具体情况使用孕激素，如黄体酮，使增生的子宫内膜转化为分泌期，停药后内膜规律脱落，达到止血目的;也可能使用短效避孕药，调整月经周期。

　　二、妇科疾病导致的解决办法

　　1. 子宫肌瘤：若肌瘤较小且症状不严重，可定期复查观察其变化。若肌瘤较大或导致月经异常严重，可能需手术治疗，如肌瘤切除术、子宫切除术等，具体手术方式根据患者年龄、生育需求等因素决定。

　　2. 子宫内膜炎：主要采用抗生素治疗，根据病原体选择敏感抗生素，如头孢菌素类联合甲硝唑等，一般需足疗程治疗，以彻底消除炎症。

　　3. 子宫内膜息肉：多通过宫腔镜下息肉切除术进行治疗，这是一种微创手术，创伤小、恢复快。

　　4. 宫颈癌：根据癌症分期，采取手术治疗、放疗、化疗等综合治疗方案。早期宫颈癌以手术为主，中晚期则多结合放疗和化疗。

　　三、全身性疾病引发的应对措施

　　1. 血小板减少性紫癜：需到血液科就诊，医生可能会使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物提升血小板数量，改善凝血功能，从而减少月经出血。

　　2. 再生障碍性贫血：治疗方法包括支持治疗(如输血等)、免疫抑制治疗、造血干细胞移植等，具体治疗方案需根据病情严重程度和患者个体情况制定。

　　在月经一直不干净期间，要注意个人卫生，勤换卫生巾，避免性生活，防止感染。同时，若出现头晕、乏力、心慌等贫血症状，或出血量突然增多等紧急情况，应立即就医。