人流后一个月小腹疼痛且例假未来的情况，可能由多种因素导致。以下是对可能原因：

　　即将来月经：人流术后，女性月经的恢复时间可能需要一个月左右。在月经来临前，由于体内激素水平的改变，部分女性可能会出现小腹隐隐作痛的症状，这是正常的生理反应。建议观察几天，看是否会有月经来潮。

　　宫颈或宫腔粘连：人流手术可能导致宫颈或宫腔粘连，使得经血无法顺利排出，从而引起子宫收缩和小腹疼痛。这种情况可能需要通过B超检查发现宫腔积液，并进行宫颈或宫腔粘连分离术。

　　妇科疾病：人流术后一个月小腹疼痛且月经未来，也可能与某些妇科疾病有关，如盆腔炎。盆腔炎可能导致盆腔充血和盆腔积液，进而引起小腹疼痛。此时，可以在医生指导下使用保妇康栓、抗生素等药物进行治疗。

　　其他因素：腹痛还可能与其他因素有关，如腹部着凉、吃了大量生冷食物等。这些因素可能导致小腹疼痛，但通常不会直接影响月经。建议注意保暖和饮食调整，必要时可通过局部热敷缓解疼痛。

　　月经失调：人流手术可能导致女性内分泌系统发生紊乱，进而影响月经周期。如果人流术后一个月月经未来，且伴有小腹疼痛，可能是月经失调的表现。此时，建议就医检查，了解具体原因并进行相应治疗。

　　郑州郑飞医院建议：如果人流术后一个月小腹疼痛且月经未来，建议及时就医检查，明确具体原因。根据医生的建议进行必要的检查和治疗，如B超检查、宫颈或宫腔粘连分离术、药物治疗等。注意个人卫生和饮食调整，避免腹部着凉和吃生冷食物等可能加重腹痛的因素。保持良好的心态和作息习惯，有助于身体的恢复和月经的正常来潮。