怎么做到健康人流? 人流手术往往伴随着很大的身体伤害，对于后期身体健康有一定影响，因此做完人流手术之后一定要注意一些禁忌，在生活中注意各方面细节，这样才能尽早恢复健康。那么，怎么做到健康人流呢?郑州郑飞妇产医院的医师针对这个问题做出了以下回答。

　　1、注意人流时间

　　微痛人流的较佳时间一般是在怀孕的45—5。因为妊娠月份越大，手术并发症就会越多，并且对女性的身体伤害也就越大，不要等到妊娠月份大了再行流产或引产手术。广州机关医院妇科医师提醒女性，在微痛人流的较佳时间内做手术，是对身体伤害较小的。

　　2、正规人流

　　微痛人流除了在时间上要把控好之外，无论从技术上还是手术设施、手术环境上都不符合有关要求，同时由于手术自身存在的诸多禁忌症的危险性，一旦出现危险情况将会危及生命。非专业的医疗机构，由于手术不当造成孕妇子宫穿孔、肠穿孔、内脏器官损伤等事故时常见诸报端。

　　3、注意休息

　　人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，预防受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。 >>>低价人流是怎么做到的?

　　4、注意卫生

　　人流术后子宫口还没有有效闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

　　5、坚持避孕

　　人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

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