郑州人流的饮食?女性在做完人工流产时，不要生气、劳累，不要从事劳累的体力劳动。在饮食上一定要注意营养，多吃一些营养的食物并且注意卫生，那么，做人流的饮食要注意什么?下面我们请郑州郑飞妇产医院医师来为我们介绍一下。

　　郑州人流的饮食：

　　1、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。人流术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。这些人流后的饮食是比较常见的。

　　2、人流术后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1。5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等都属于人流后的饮食。

　　3、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。这也是人流后的饮食。>>>郑州人流术后要如何加强保健

　　那么，做人流要注意什么?下面由郑州郑飞妇产医院的医师为你解答。

　　1、首先一定要用b超确定胚胎的位置，大小，还要排除宫外孕，否则手术的成功率会比较低，而且还会有比较大的损伤，甚至残留，所以术前检查很重要

　　2、人流前还要做妇科检查，这是为了了解子宫的大小位置，以方便有效的进行手术，预防造成生殖器变形，而影响下次怀孕不健康

　　3、人流之前一定要摆好心态养好身体，因为在人流之后身体会比较虚，如果没有一个良好的身体基础，容易引起其他的病变，同时术前一定要穿干净内裤，预防感染

　　以上就是郑州郑飞妇产医院医师关于对“郑州人流的饮食”的介绍，希望对您有所帮助。文章内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导。如果您还有疑问，可点击我院在线咨询，或者拨打健康热线：18339299266。