郑州早孕时候胃口不好怎么办?怀孕后体内会出现生理性变化，胃酸会增加，如果进食少容易出现胃病，建议少量多餐，尽量增加饭量，那么，早孕时候要注意哪些呢?下面我们请郑州郑飞妇产医院医师来为我们介绍一下。

　　郑州早孕时候要注意哪些：

　　1、饮食

　　早孕的时候，女性朋友会出现食欲不振、恶心、呕吐的症状，会导致胃口下降，所以在这个时候为了自身营养平衡，女性朋友一定要注意自身饮食，不可以因为不想吃就不吃，这样会影响宝宝发育，所以在这个时候女性朋友可以吃一些清淡、高蛋白的食物来维持自身营养平衡。

　　2、卫生

　　怀孕早期的时候，女性朋友千万不能忽视自身卫生，因为这个时候，出现早孕反应现象会导致女性免疫力下降，很容易引起女性生病，所以一定要加强卫生管理，保持自身清洁、干净。

　　3、检查

　　怀孕早期时，女性朋友还要定时到医院检查，看自身是否健康，并且在检查过程中，一旦发现自身患病，一定要积极治疗，保持自身健康，为孕育胎儿成长发育创造一个健康的环境，这样才能自身及胎儿安全。

　　4、环境

　　早期怀孕时，女性朋友身体会出现早孕反应症状，很容易引起女性生病，所以在这个女性朋友一定要注意好身边的环境，并且远离抽烟场所、加油站、垃圾站等环境恶劣的地方，这样才能胎儿安全。>>>郑州早孕试纸使用方法

　　那么，早孕饮食上要注意什么?下面由郑州郑飞妇产医院的医师为你解答。

　　一、不宜高脂肪饮食：大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。

　　二、不宜高蛋白饮食：医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳计分泌稀少。

　　三、不易高糖饮食：，血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。

　　四、不宜高钙饮食：女性盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益

　　以上就是郑州郑飞妇产医院医师关于对“郑州早孕时候胃口不好怎么办”的介绍，希望对您有所帮助。文章内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导。如果您还有疑问，可点击我院在线咨询，或者拨打健康热线：18339299266。