来源：郑州郑飞医院

　　早孕后没有孕吐反应正常吗?孕吐反应是一种较普遍的早孕反应，几乎每一个怀孕女性都会经历一段时间的不同程度的孕吐反应。但是也有少部分女性在怀孕后没有出现过孕吐反应。那么，早孕后没有孕吐反应正常吗?对于这个问题，郑飞妇产医院的医师做出了详细的回答。

　　医师介绍说，孕吐只是一种对怀孕时孕妇本身的一种反应，是有个体差异的，有的从怀孕到生产都没有恶心呕吐的现象的，所以没有孕吐情况的孕妇们不用太担心。怀孕在早期会出现，嗜睡、头晕、食欲不振、挑食、喜欢吃酸食、怕闻油腻味、早起恶心、甚至呕吐等正常的生理反应。

　　※怀孕后呕吐分为三种：

　　1、晨吐：为妊娠早期较常见的一种情况，在清晨可有恶心及流涎或轻度呕吐，但尚不影响日常生活。

　　2、中度剧吐：为恶心呕吐加重，且不局限于晨间，但经药物对症治疗及饮食指导如吃流质或半流质及低脂饮食、适当休息，则症状多可缓解。

　　3、恶性呕吐：为持续恶心呕吐，导致

　　※如何缓解孕吐反应：

　　轻度的孕吐反应，对身体无大的影响，也不需特殊治疗，只要情绪稳定，适当休息，注意调节饮食即可。程度较严重的，可表现为剧烈而持续性的呕吐，进而发生全身困倦无力、消瘦、脱水、少尿甚至酸中毒等危重病症，后果都是很严重的。

　　1、适度小睡休息。疲劳是晨吐一个很重要的原因。所以不管什么时候，都尽量不要让自己太疲劳。

　　2、起床的动作要缓慢。不要突然坐起或者直接下地，要慢慢抬头、起身、下地。这样可以防止因为脑供血不足而引起的眩晕恶心，还能防止摔倒。

　　3、孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养，在口味上尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐。尽可能多地变换就餐环境，这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应，多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果孕吐严重，多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。

　　4、进食以后，较佳卧床休息半小时，可使呕吐症状减轻。>>>使用早孕试纸要注意什么？

　　5、多运动。如果活动太少，恶心、食欲不佳、倦怠等症状就会更为严重，长此以往便形成恶性循环。适当进行一些轻缓的活动，如室外散步、做准妈妈保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻早孕反应。

　　6、心理放轻松比什么都重要，心理压力过大，妊娠反应会更加严重。了解一些相应的科学知识，多与周围的妈妈和准妈妈交流，相互学习，消除心理压力。